Tag Archives: tip

Makanan Kesihatan dan Seimbang

alien-salad

Makanan Kesihatan dan Seimbang

[media id=17 width=500 height=400]


Pemakanan seimbang

Pemakanan seimbang merupakan tabiat memilih makanan yang hendak dimakan dengan tujuan memperbaiki atau mengekalkan kesihatan. Makanan yang seimbang perlu mempunyai karbohidrat, protein, lemak, vitamin, garam galian, dan serat dalam kadar yang betul. Ini dapat diperolehi dari buah, sayuran, daging, ikan, susu, bijiran dan lain-lain.

Nutrien

Karbohidrat

Karbohidrat menyediakan sumber tenaga yang utama yang diserap segera ke dalam sistem tubuh manusia. Karbohidrat menyumbangkan kira-kira 50% daripada pengambilan tenaga yang diperlukan oleh tubuh manusia. Karbohidrat terdiri daripada gula (gula, glukos, sirap, madu, laktos), kanji (tepung gandum, kanji, kentang, ubi kayu dan kanji tulin koko) dan beberapa selulosa, gam dan pektin. Karbohidrat banyak terdapat dalam bijiran seperti beras, gandum, dan sepertinya.

Protein

Protein mengandungi beberapa zat seperti asid amino. Protein kelas pertama kebanyakannya boleh diperolehi daripada binatang. Sementara protein sayuran pula mengandungi protein kelas kedua dan sedikit protein kelas pertama.

Lemak

Lemak menyediakan lebih dua kali ganda nilai kalori yang diperolehi daripada karbohidrat dan menjadi sumber utama lemak tubuh. Sebenarnya lemak penting kepada manusia kerana merupakan tenaga yang tersimpan di dalam tubuh yang diperlukan untuk menjalankan sebarang aktiviti. Secara purata, lemak membekalkan 355 daripada pengambilan tenaga. Lemak juga mengandungi vitamin larut lemak dan asid lemak yang penting kepada penyatuan selaput sel.

Galian

Zat galian yang mengandungi kompaun bukan organik yang penting kepada pemakanan manusia. Ia berperanan dalam pembentukan struktur tulang dan unsur yang diperlukan dalam tisu organik dan cairan badan seperti hemoglobin darah. Zat mineral banyak terdapat dalam susu dan telur. Ia juga banyak terdapat dalam buah dan sayuran.

Vitamin

Vitamin adalah bahan kimia yang terkandung dalam kebanyakan makanan. Ia membantu tubuh mengurai dan menggunakan unsur asas makanan, protein, karbohidrat dan lemak. Sesetengah vitamin turut terbabit dalam penghasilan sel darah, hormon, bahan genetik dan kimia dalam system saraf. Tidak seperti karbohidrat, protein dan lemak, vitamin dan mineral tidak membekalkan kalori tetapi membantu badan mendapatkan tenaga dari tubuh.

Serat

Serat atau serabut dalam diet permakanan membantu penghadaman dan mengelak sembelit. Sayuran dan buah segar (termasuk buah kering) dan bijiran merupakan sumber serat penting. Untuk meningkatkan kebaikan serat, amat penting untuk minum banyak air.

Makanan Kesihatan, Makanan Kesihatan kesihatan, Makanan Kesihatan Video, Makanan Kesihatan video, Makanan Kesihatan malaysia, Makanan Kesihatan Melayu, Makanan Kesihatan gambar, Makanan Kesihatan bf1, Makanan Kesihatan foto,  Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan melayu, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan video,Kesihatan foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan Indon, Kesihatan Indonesia, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan foto, Kesihatan Indon, Kesihatan malaysia, Kesihatan web, Kesihatan kosong, Asia, Dunia, foto, pembedahan, operasi, penyakit, gejala, medik, gambar, operasi, organik, berat badan, diet, senaman, keguguran, kanser, Nutrisi, gambar, tradisional, tip, video, terkini, web, harian, baru, bf1, makanan, seimbang, makanan, kesihatan

pembedahan laparoscopy endometriosis

0

pembedahan laparoscopy endometriosis

[media id=20 width=500 height=400]

Laparoscopy

Menggunakan laparoskop, dokter dapat melihat ovarium, saluran tuba dan rahim untuk penyakit dan masalah-masalah fisik seperti kista, endometriosis atau kehamilan ektopik. Ini digunakan untuk menjadi bagian dari pemeriksaan kesuburan awal, tetapi karena biaya dan sifat invasif laparoskopi seharusnya tidak menjadi yang pertama prosedur atau tes diagnostik. Secara umum, analisis air mani, dan dokumentasi hysterosalpingogram ovulasi harus dikaji dulu.

Prosedur

Ini adalah prosedur rawat jalan di bawah anestesi umum dalam ruang operasi. Anda memakai gaun rumah sakit. Anda memiliki IV (intravena) line ditempatkan dalam lengan Anda.

Selama laparoskopi, kamera kecil dimasukkan melalui sayatan yang sangat kecil (kurang dari panjang satu inci), biasanya dalam atau tepat di bawah pusar. Suatu gas seperti karbon dioksida atau nitro dipompa ke perut Anda untuk membantu mengangkat dinding perut Anda turun dari pinggul dan organ-organ perut sehingga kamera dapat melihatnya dengan jelas.

Berbagai instrumen yang berguna dalam laparoscopy. Ini termasuk alat yang dapat memotong dan tempat klip ke struktur internal, membakar diri atau menyakitkan jaringan parut daerah di panggul, atau menghapus sampel biopsi kecil atau bahkan seluruh organ internal (sering di potong sehingga potongan yang lebih besar tidak diperlukan). Dokter Anda dapat melihat pekerjaan yang dia lakukan dengan menonton layar televisi.

Pada akhir operasi, instrumen yang ditarik, gas dihapus, dan potongan dijahit tertutup. Anestesi Anda dihentikan sehingga Anda dapat bangun dalam beberapa menit setelah Anda selesai laparoskopi.

Laparoscopic kolesistektomi adalah yang paling umum dilakukan prosedur laparoskopi. Dalam prosedur ini, 5-10mm diameter instrumen (graspers, gunting, klip applier) dapat diperkenalkan oleh ahli bedah ke dalam perut melalui trocars (tabung kosong dengan segel untuk menjaga CO2 dari bocor). Daripada sayatan 20cm minimum seperti dalam kolesistektomi tradisional, empat sayatan 0,5-1.0cm akan cukup untuk melakukan laparoskopi pengangkatan kandung empedu. Karena kantung empedu mirip dengan balon kecil yang menyimpan dan melepaskan empedu, itu biasanya dapat dihilangkan dari perut oleh pengisapan keluar empedu dan kemudian mengeluarkan kempis 1cm kantong empedu melalui sayatan di pusar pasien. Panjang pascaoperasi tinggal di rumah sakit yang minimal, dan pada hari yang sama kotoran yang mungkin dalam kasus prosedur pagi.

Dalam prosedur laparoskopi maju tertentu di mana ukuran spesimen yang dikeluarkan akan terlalu besar untuk menarik melalui situs Trocar, seperti yang akan dilakukan dengan kandung empedu, sebuah sayatan yang lebih besar dari 10mm harus dilakukan. Yang paling umum prosedur ini pemindahan semua atau bagian dari usus besar (colectomy), atau penghapusan ginjal (nephrectomy). Beberapa ahli bedah melakukan prosedur ini sepenuhnya laparoskopi, membuat sayatan yang lebih besar menjelang akhir spesimen prosedur pemindahan, atau, dalam kasus colectomy, untuk juga mempersiapkan usus sehat yang tersisa untuk menghubungkan kembali (membuat anastomosis). Banyak dokter bedah lain merasa bahwa karena mereka akan harus membuat sayatan yang lebih besar untuk pemindahan spesimen tetap, mungkin mereka juga menggunakan sayatan ini untuk memiliki tangan mereka di lapangan selama operasi prosedur untuk membantu sebagai retractor, dissector, dan untuk dapat merasa berbeda kerapatan jaringan (meraba), karena mereka akan di operasi terbuka. Teknik ini disebut tangan-membantu laparoscopy. Karena mereka akan tetap bekerja dengan cakupan dan alat-alat laparoskopi lain, CO2 harus dipelihara dalam perut pasien, sehingga perangkat yang dikenal sebagai port akses tangan (lengan baju dengan cap yang memungkinkan bagian dari tangan) harus digunakan. Ahli bedah yang memilih tangan ini membantu teknik merasakannya secara signifikan mengurangi waktu operasi vs pendekatan laparoskopi yang lurus, serta memberi mereka lebih banyak pilihan dalam menghadapi peristiwa-peristiwa buruk tak terduga (yaitu perdarahan yang tidak terkontrol) yang mungkin sebaliknya memerlukan membuat sayatan yang jauh lebih besar dan mengkonversi untuk sebuah prosedur operasi terbuka penuh.

Sejarah

Sulit untuk kredit satu individu dengan pendekatan laparoskopi kepeloporan. Georg Kelling pada tahun 1902, dari Dresden, Sachsen, melakukan prosedur laparoskopi pertama pada anjing dan pada tahun 1910 Hans Christian Jacobaeus dari Swedia melaporkan operasi laparoskopi pertama pada manusia. Dalam beberapa dekade berikutnya, banyak individu halus dan mempopulerkan pendekatan lebih lanjut untuk laparoscopy. Pengenalan kamera televisi chip komputer adalah peristiwa mani di bidang laparoscopy. Inovasi dalam teknologi ini menyediakan sarana untuk memproyeksikan tampilan diperbesar lapangan operatif ke monitor, dan pada saat yang sama membebaskan kedua operasi bedah tangan, sehingga bisa memfasilitasi kinerja yang kompleks prosedur laparoskopi. Sebelum pembuahan, laparoskopi adalah pendekatan bedah dengan aplikasi yang sangat terbatas dan digunakan terutama untuk keperluan diagnosis dan kinerja prosedur sederhana dalam aplikasi ginekologis.

pembedahan laparoscopy, pembedahan laparoscopy kesihatan, pembedahan laparoscopy Video, pembedahan laparoscopy video, pembedahan laparoscopy malaysia, pembedahan laparoscopy Melayu, pembedahan laparoscopy gambar, pembedahan laparoscopy bf1, pembedahan laparoscopy foto,  Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan melayu, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan video,Kesihatan foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan Indon, Kesihatan Indonesia, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan foto, Kesihatan Indon, Kesihatan malaysia, Kesihatan web, Kesihatan kosong, Asia, jasmani, Dunia, foto, pembedahan, operasi, penyakit, gejala, medik, gambar, operasi, organik, berat badan, diet, senaman, keguguran, kanser, Nutrisi, gambar, tradisional, tip, video, terkini, web, harian, baru, bf1,  pembedahan,  laparoscopy,  endometriosis

HERBA KUAT KESIHATAN

2

HERBA KUAT KESIHATAN

[media id=14 width=500 height=400]

Pokok herba merujuk kepada tumbuhan renek berbatang lembut. Biasanya, pokok herba mempunyai batang lembut dan mengandungi banyak air. Pokok herba telah lama digunakan orang Melayu dan Cina sebagai bahan ubat atau penguat tenaga.

Banyak pokok herba juga telah digunakan oleh orang Melayu sebagai ulam untuk dimakan bersama nasi.

Terdapat juga pokok herba yang tidak dimakan secara langsung, tetapi digunakan sebagai bahan untuk menghasilkan minyak atau dipuput (hancurkan dengan lumat seperti krim) sebelum diletakkan di bahagian yang sakit.

Kini hampir setiap orang menggunakan herba. Ia mungkin dalam bentuk produk siap berasaskan herba, rempah ratus atau makanan harian. Kadang-kadang kita tidak sedar apa yang sedang digunakan atau dimakan, turut mengandungi bahan herba.

Walaupun herba memang bermanfaat untuk kesihatan dan kecantikan, ia juga boleh memudaratkan jika diproses atau digunakan secara salah. Contohnya, herba A disahkan bermanfaat untuk merawat penyakit tertentu, tetapi herba sama boleh memudaratkan jika diambil pada dos tinggi. Dalam konteks ini, herba sepatutnya diproses dan digunakan berdasarkan standard penggunaan yang tinggi dan tepat.

Sejarah

Herbal berlimpah dan buku-buku populer, di seluruh dunia, dari Klasik Antiquity melalui abad 19.

Asia Timur

Di Cina, herbal tertua (Ilahi Farmer’s Herb-Root Classic) ini disebabkan oleh Shen Nong, Kaisar Hijau mitos yang seharusnya hidup di zaman terpencil.

Eropa Barat dan Amerika

Di Eropah Barat, salah satu yang paling awal dan paling berpengaruh adalah herbal Pedanius Dioscorides’s Mengenai Medical Matters (Περί ὕλης ἰατρικής dalam bahasa Yunani, De Materia Medica dalam bahasa Latin). Buku ini dari abad ke-1 Masehi, yang mencapai kita melalui Byzantium dan versi Arab, terdaftar sekitar 500 tanaman obat, melainkan model bagi banyak karya-karya serupa di seluruh Medieval.

Di Zaman Modern dan Renaisans, Eropa herbal diversifikasi dan inovasi, dan datang untuk lebih mengandalkan pengamatan langsung daripada sekadar adaptasi model tradisional. Contoh-contoh khas dari masa adalah digambarkan sepenuhnya historia De stirpium commentarii insignes oleh Leonhart Fuchs (1542, dengan lebih dari 400 tanaman), yang berorientasi astrologically Complete Herbal oleh Nicholas Culpeper (1653), dan Curious Herbal oleh Elizabeth Blackwell (1737). Contoh terkenal lainnya adalah Historia Natural de Nueva España ( “Sejarah Alam Spanyol Baru”) oleh pembalap Spanyol Francisco Hernández (1571) dan Libellus de Medicinalibus Indorum Herbis ( “Kitab Obat Herbal Hindia”) oleh dokter Aztec Martín Cruz (1552), yang menggambarkan tanaman obat asli dari Meksiko dan nama-nama lokal mereka. Sebuah contoh aneh adalah naskah Voynich misterius, yang mencakup herbal seperti menampilkan bagian yang belum dikenal (dan mungkin immaginary) tanaman. [1]

Ilmiah herbal

Ilustrasi dari [Delphinium peregrinum] dari Flora graeca oleh John Sibthorp dan Ferdinand Bauer (1806-1840).

Pada abad ke 18 dan 19, dengan konsolidasi ilmiah tanaman penggolongan / taksonomi dan anatomi, muncullah sebuah kelas “ilmiah” herbal yang disebut flora. Buku-buku ini, yang mencapai tingkat akurasi yang tinggi, ketelitian, dan kualitas artistik, pada umumnya dimaksudkan untuk menyelesaikan survei tentang flora kawasan tertentu, tanpa penekanan khusus pada aspek jamu. Buku-buku itu adalah bibit untuk global modern dan botani berbasis komputer survei.

Kontemporer herbal

Pada abad ke-20, dengan munculnya kedokteran modern dan penekanannya pada industri iklan sintetis obat, herbal mantan kehilangan kemuliaan. Meskipun jamu telah menjadi lebih populer dalam beberapa dekade terakhir, itu juga yang terutama didasarkan pada industri olahan produk tanaman, dan herbal contiue menjadi relatif kecil segmen pasar buku. Contoh terkini adalah Maud medicial herbal Grieve’s A Modern Herbal (1931) dan Susun Weed’s Wise Woman Herbal untuk melahirkan Tahun (1986).

Pembedahan Sendi Lutut, Pembedahan Sendi Lutut kesihatan, Pembedahan Sendi Lutut Video, Pembedahan Sendi Lutut video, Pembedahan Sendi Lutut malaysia, Pembedahan Sendi Lutut Melayu, Pembedahan Sendi Lutut gambar, Pembedahan Sendi Lutut bf1, Pembedahan Sendi Lutut foto,  Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan melayu, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan video,Kesihatan foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan Indon, Kesihatan Indonesia, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan foto, Kesihatan Indon, Kesihatan malaysia, Kesihatan web, Kesihatan kosong, Asia, Dunia, foto, pembedahan, operasi, penyakit, gejala, medik, gambar, operasi, organik, berat badan, diet, senaman, keguguran, kanser, Nutrisi, gambar, tradisional, tip, video, terkini, web, harian, baru, bf1,HERBA  KUAT,  KESIHATAN