Tag Archives: samping

Perawatan Tubuh Langsing Instan Semakin Diminati

4AuILVbxvY

Perawatan Tubuh Langsing Instan Semakin Diminati

MEMILIKI tubuh ideal bak artis Hollywood adalah impian setiap orang. Namun, hal ini tidak selalu mudah diwujudkan karena pertambahan usia, berat badan berlebih, ukuran tubuh yang kurang proporsional, timbunan lemak, dan kekenduran kulit, bisa menjadi penghalangnya.

“Maka itu, harus ada perawatan untuk menjaga bentuk tubuh yang ideal. Dan hal itu sudah banyak menarik minat masyarakat sehingga berbagai perawatan tubuh muncul,” ungkap Director of Sales & Marketing Miracle Aesthetic Clinic Hengky Setiawan.

Namun diakuinya, saat ini mulai bermunculan permintaan untuk melakukan pembentukan tubuh secara instan, tapi nyaman dan tanpa efek samping. Karena itu, Miracle menanggapi permintaan pasar dengan menghadirkan dua perawatan baru, yaitu Miracle Countouring Body Treatment (MCBT) dan Miracle Reshaping Body Treatment (MRBT).

Corporate Madical Development Manager Miracle Aesthetic Clinic Dr Fifin Marini menyatakan, kedua perawatan adalah tindakan yang cukup aman, tanpa pembedahan, dan tidak memerlukan pemulihan serta pembiusan seperti operasi sedot lemak.

MCBT menggunakan bipolar radiofrequensy, energi cahaya infra merah, vacuum, serta pemijatan secara mekanis. Sementara pada MRBT digunakan gelombang ultra atau ultrasonik yang diubah menjadi kekuatan mekanik yang akan menghancurkan  lemak di bawah kulit.

“Dari keduanya akan terjadi peluruhan lemak yang akan menuju limfa dan dibuang keluar tubuh secara alami melalui air seni dan keringat,” katanya. Karena tanpa pembedahan, treatment ini diyakini aman dan nyaman bagi konsumen maupun tenaga medis yang menangani.

Selain bentuk tubuh, perawatan ini juga mampu membuat penampilan kulit menjadi halus dan kencang. Dr Fifin menyatakan, kombinasi teknologi yang ada tidak hanya membentuk tubuh, tapi juga mengencangkan kulit kendur dan menghilangkan selulit pada area perut, pantat, dan lengan.

Perawatan Tubuh, Perawatan Tubuh  kesihatan, Perawatan Tubuh  Video, Perawatan Tubuh  video, Perawatan Tubuh  malaysia, Senaman Petua Melayu, Perawatan Tubuh  gambar, Perawatan Tubuh  bf1, Perawatan Tubuh  foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan melayu, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan video,Kesihatan foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan Indon, Kesihatan Indonesia, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan foto, Kesihatan Indon, Kesihatan malaysia, Kesihatan web, Kesihatan kosong, Asia, jasmani,pencegahan, Dunia, foto,pembedahan, penjagaan kulit, operasi, Perawatan Tubuh , gejala, medik, gambar, operasi, organik, kolesterol, berat badan, Perawatan Tubuh , gim, obesiti, petua, lemak, senaman, keguguran, kanser, Nutrisi, gambar,  senaman,  silat, bf1,

Diet, Tak Hanya untuk si Gemuk

9FfHAZ0Dex

Diet, Tak Hanya untuk si Gemuk

OBESITAS (kegemukan), selalu jadi momok yang menakutkan bagi kaum hawa. Pengaturan pola makan yang kurang seimbang, dan memerhatikan nutrisi pada setiap asupan membuat tubuh semakin melebar ke samping.

Salah satu cara untuk melindungi diri dari obesitas dengan menerapkan gaya hidup sehat. Tak cukup sampai di situ, olahraga secara teratur harus konsisten dijalani. Tidak hanya fisik saja yang merasakan efek positif jika tubuh sehat dan bugar. Jiwa juga ikut merasakan kenyamanan apabila tubuh sehat.

Menjaga kondisi tubuh agar senantiasa sehat dan membentuk setiap lekuk tubuh untuk senantiasa tampil cantik adalah hal yang lumrah dilakukan wanita pada umumnya.

Dengan menjalani diet, seseorang bisa lebih bijaksana mengonsumsi makanan serta minuman yang berkualitas serta bergizi baik untuk tubuhnya. Selain untuk menurunkan berat badan serta membentuk tubuh menjadi ideal, alasan kesehatan adalah salah satu seseorang berdiet. Karena banyaknya penyakit di zaman sekarang ini yang menyerang dari pola makan yang salah, tidak tepat, bahkan cenderung asal-asalan.

Sehingga, dibutuhkan asupan makanan yang seimbang antara karbohidrat, lemak, protein, vitamin dan mineral di dalam tubuh. Bila diet seimbang sudah dijalankan, maka tambah energi positif dengan berperilaku hidup sehat.

Rutin berolahraga minimal tiga kali dalam sepekan dengan durasi minimal 60 menit.

Diet, Diet  kesihatan, Diet  Video, Diet  video, Diet malaysia, Senaman Petua Melayu, Diet  gambar, Diet  bf1, Diet foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan melayu, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan video,Kesihatan foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan Indon, Kesihatan Indonesia, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan foto, Kesihatan Indon, Kesihatan malaysia, Kesihatan web, Kesihatan kosong, Asia, jasmani,pencegahan, Dunia, foto, pembedahan, penjagaan kulit, operasi, penyakit, gejala, medik, gambar, operasi, organik, kolesterol, berat badan, diet, gim, obesiti, petua, lemak, senaman, keguguran, kanser, Nutrisi, gambar,  senaman,  silat, bf1,

Petua kesihatan gigi

mainpix1

Petua kesihatan gigi

Ikuti petua penjagaan gigi ini dan anda akan mengekalkan senyuman yang menarik sepanjang hayat:
1. Memflos gigi sebelum memberus
2. Berus gigi dua kali sehari
3. Gunakan berus gigi yang betul
4. Dapatkan pemeriksaan gigi dua kali setahun
5. Kunjungi doktor gigi anda sebelum mengandung
6. Berhenti merokok
7. Kurangkan minuman bergas, kopi dan alkohol
8. Tingkatkan pengambilan kalsium
9. Amalkan pengambilan vitamin C dan D
10. Tidur sekurang-kurangnya lapan jam setiap malam

* Flos dan berus gigi dua kali sehari, gunakan berus gigi yang betul
Amalkan memflos sebelum memberus gigi. Memflos membantu menanggalkan sisa makanan yang terlekat di celah gigi.
Sekiranya sisa ini tertinggal di permukaan gigi, ia akan menyebabkan masalah gigi seperti kaviti, penyakit gusi dan gingivitis.
Adalah lebih baik untuk memflos sebelum memberus bagi membuang plak dan menanggalkan sisa makanan dari permukaan gigi.
Memberus ialah kunci kepada kesihatan gigi yang baik, memerangi penyakit gusi dan senyuman menawan sepanjang hayat.
Pastikan anda memberus gigi dua kali sehari sekurang-kurangnya
selama dua minit pada sebelah pagi dan malam dengan memberi perhatian
kepada garisan gusi menerusi pergerakan secara membulat.
Adalah penting untuk memilih berus gigi yang betul, maka pilih berus
gigi yang dapat membersihkan gigi di samping selesa dan mudah
digunakan.
Anda juga disyorkan untuk memilih berus gigi yang telah terbukti secara klinikal boleh menanggalkan plak dengan berkesan.
* Dapatkan pemeriksaan gigi dua kali setahun dan sebelum mengandung
Anda dinasihatkan berjumpa doktor gigi dua kali setahun untuk
pembersihan gigi secara profesional bagi menjaga kesihatan gigi dan
memastikan senyuman menawan dapat dikekalkan sepanjang hayat.
Amat penting bagi wanita yang mengamalkan pil perancang keluarga
atau yang mengandung serta yang mengalami menopaus berjumpa dengan
doktor gigi kerana mereka lebih cenderung mendapat masalah gigi seperti
penyakit gusi, pereputan gigi dan kaviti.
Wanita mengandung boleh mengalami gingivitis yang disebabkan perubahan hormon dan pertambahan aliran darah dalam badan.
Sebelum mengandung, semua wanita perlu melalui pemeriksaan berkala
untuk penyakit gusi. Mereka juga perlu melalui pemeriksaan gigi berkala
sepanjang tempoh mengandung bagi mengesan dan merawat sebarang penyakit
berkaitan gigi dan gusi.
* Berhenti merokok, kurangkan minuman berkarbonat, kopi dan alkohol
Merokok adalah penyumbang utama kepada penuaan gigi. Menurut Pusat
Kawalan Penyakit Amerika Syarikat (CDC), lebih 22 juta wanita di negara
berkenaan merokok.
Selain mengotorkan gigi, merokok juga merencatkan penyerapan kalsium
ke dalam tubuh dan boleh menyebabkan penyakit berbahaya seperti kanser
mulut.
Jadi, berhenti merokok dan nikmati faedah kesihatan selain senyuman yang menawan tanpa ancaman rokok.
Walaupun minuman tertentu mengandungi kandungan fosforus yang tinggi
untuk kesihatan gigi, terlalu banyak fosforus juga boleh mengurangkan
kandungan kalsium di dalam tubuh.
Ini akan membawa kepada masalah gigi seperti pereputan gigi dan
penyakit gusi. Minuman yang mengandungi bahan tambahan seperti gula
jagung dan pewarna makanan juga boleh menjadikan gigi yang putih
berseri menjadi pudar dan dinyahwarnakan.
Maka, adalah lebih baik untuk memilih minuman seperti susu yang
boleh meningkatkan kekuatan gigi dan membina enamel yang lebih kuat
serta memberi anda senyuman yang kekal menawan.
* Tingkatkan pengambilan kalsium, vitamin C dan vitamin D
Selepas usia 30 tahun, wanita akan mengalami pengurangan kepadatan tulang sebanyak 25 peratus.
Tingkatkan kandungan kalsium dengan meningkatkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran hijau yang tinggi kandungan kalsium.
Makanan ini akan membantu mengurangkan pembentukan asid dalam air liur yang boleh menyebabkan penghakisan enamel gigi.
Vitamin C dan D pula dapat membantu meningkatkan penyerapan mineral berguna untuk gigi seperti kalsium dan fosforus.
Ini juga dapat membantu mengekalkan kesihatan tulang dan juga tisu
gusi dan merupakan antara cara paling mudah untuk mengekalkan kesihatan
gigi dan menentang penyakit gusi.
* Tidur sekurang-kurangnya 8 jam setiap malam
Tidur membolehkan badan anda berehat dan juga merawat sebarang kerosakan yang berlaku akibat jangkitan atau kecederaan fizikal.
Lebih-lebih lagi, anda akan berupaya memberikan senyuman menawan sekiranya telah mendapat rehat secukupnya.
Mengikut Yayasan Tidur Kebangsaan Amerika Syarikat, golongan wanita lebih terdedah mengalami insomnia berbanding lelaki.
Kurang tidur akan menyebabkan sistem ketahanan (imuniti) badan
menjadi lemah dan ini akan memberi ruang kepada jangkitan kuman pada
mana-mana bahagian badan, termasuk di dalam mulut.

Petua kesihatan gigi , Petua kesihatan gigi  kesihatan, Petua kesihatan gigi  Video, Petua kesihatan gigi  video, Petua kesihatan gigi  malaysia, Senaman Petua Melayu, Petua kesihatan gigi  gambar, Petua kesihatan gigi  bf1, Petua kesihatan gigi  foto,  Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan melayu, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan video,Kesihatan foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan Indon, Kesihatan Indonesia, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan foto, Kesihatan Indon, Kesihatan malaysia, Kesihatan web, Kesihatan kosong, Asia, jasmani,pencegahan, Dunia, foto, pembedahan, penjagaan kulit, operasi, penyakit, gejala, medik, gambar, operasi, organik, kolesterol, berat badan, diet, gim, obesiti, lemak, senaman, keguguran, kanser, Nutrisi, gambar,  senaman,  silat, bf1, Petua, kesihatan, gigi