Tag Archives: jantung

Senam bagi Penderita Reumatik

t9uWFYtQsw

Senam bagi Penderita Reumatik

Reumatik adalah penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Namun, rasa sakitnya bisa dikurangi dengan mengonsumsi obat-obatan seperti pain killer yang bebas dijual di pasaran ataupun obat-obat dengan resep dokter.

Bagi mereka yang telah mengonsumsi obat dan ingin mengurangi gangguan reumatik, sekarang telah diciptakan sejenis senam khusus untuk penderita rematik dari berbagai usia dan jenis reumatik yang diidap.

Senam reumatik yang diciptakan dr Siti Annisa Nohonni dan dr Angela BM Tilaar dari RSCM, merupakan latihan gerak untuk mencegah dan memberikan efek terapi terhadap penyakit reumatik.

Latihan ini ditujukan pula bagi mereka yang sehat dan pasien reumatik yang berada dalam kondisi normal atau fase tenang. Senam reumatik berdurasi 30 menit tersebut telah diprogram menjadi sebuah olahraga ringan yang terdiri atas latihan pemanasan, latihan inti yang meliputi aerobik ringan yang berfungsi untuk menguatkan kerja jantung dan paru-paru.

“Latihan inti kedua merupakan latihan dasar pencegah dan terapi reumatik. Senam ini ditutup dengan pernapasan sekaligus sebagai pendinginan tubuh,” kata Ketua Perhimpunan Masyarakat Peduli Reumatik Indonesia (Permari) Endang Basuki Purnomo.

Senam reumatik yang bisa diberikan kepada penderita reumatik dua sampai lima kali seminggu tersebut, juga sangat fleksibel sehingga tidak menyulitkan mereka yang telah terkena reumatik cukup parah.

“Intinya jika senam tidak bisa dilakukan dengan berdiri, senam juga bisa dilakukan sambil duduk saja di atas kursi roda,” ujarnya.

Senam reumatik akan berdampak positif dan paling bagus bagi tubuh apabila dilakukan menurut tingkat keparahan dan jenis penyakit yang dideritanya.

Senam Penderita Reumatik, Senam Penderita Reumatik kesihatan, Senam Penderita Reumatik Video, Senam Penderita Reumatik video, Senam Penderita Reumatik malaysia, Senaman Petua Melayu, Senam Penderita Reumatik gambar, Senam Penderita Reumatik bf1, Senam Penderita Reumatik foto,  Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan melayu, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan video,Kesihatan foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan Indon, Kesihatan Indonesia, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan foto, Kesihatan Indon, Kesihatan malaysia, Kesihatan web, Kesihatan kosong, Asia, jasmani,pencegahan, Dunia, foto, pembedahan, penjagaan kulit, operasi, penyakit, gejala, medik, gambar, operasi, organik, kolesterol, berat badan, diet, gim, obesiti, petua, lemak, senaman, keguguran, kanser, Nutrisi, gambar,  senaman,  silat, bf1

Hati-hati, Keracunan Kafein

2203462452-hati-hati-keracunan-kafein

Hati-hati, Keracunan Kafein

Kafein sering kita konsumsi setiap hari, dan tanpa disadari kadar kafein yang berlebihan dalam tubuh bisa membuat keracunan. Keracunan kafein ditandai dengan munculnya rasa panik secara tiba-tiba dan khawatir yang berlebihan, jantung berdebar-debar, otot kejang, gangguan tidur bahkan halusinasi.

Hal itu bisa terjadi jika Anda mengonsumsi kafein lebih dari 300 mg per hari. Kafein tidak hanya terkandung dalam kopi, banyak minuman lain yang juga mengandung kafein tinggi. Antara lain minuman soda kalengan, minuman berenergi hingga coklat batangan.

Untuk secangkir kopi rata-rata mengandung 75 – 100 mg kafein. Sedangkan pada minuman soda kalengan mengandung sekitar 35 mg kafein, minuman energi 80 mg kafein dan coklat batangan 10 mg kafein.

Jadi, perhatikan minuman yang selalu Anda konsumsi apakah mengandung kafein tinggi atau tidak. Untuk wanita hamil dan anak-anak akan lebih baik untuk menghindari kafein atau jika mengonsumsi maksimal 100 mg per hari.

Seperti yang kita tahu, kafein bisa memicu kecanduan. Akibatnya, konsumsi berlbihan atau karena kondisi tubuh yang sensitif dengan kafein dapat memicu keracunan.

Jika Anda mengalami gejala sakit kepala, otot tegang, tidak bisa tidur serta rasa panik setelah minum kafein berarti Anda keracunan. Gejala tersebut bisa terjadi 12 hingga 24 jam setelah mengonsumsi kafein, bahkan bisa berlanjut hingga 48 jam. Untuk mengatasinya kurangi konsumsi kafein dan akan lebih baik kalau Anda menghentikan konsumsi untuk sementara waktu.

Kafein , Kafein   kesihatan, Kafein   Video, Kafein   video, Kafein  malaysia, Senaman Petua Melayu, Kafein   gambar, Kafein   bf1, Kafein  foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan melayu, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan video,Kesihatan foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan Indon, Kesihatan Indonesia, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan foto, Kesihatan Indon, Kesihatan malaysia, Kesihatan web, Kesihatan kosong, Asia, jasmani,pencegahan, Dunia, foto, pembedahan, penjagaan kulit, operasi, Kafein, gejala, medik, gambar, operasi, organik, kolesterol, berat badan, Kafein , gim, obesiti, petua, lemak, senaman, keguguran, kanser, Nutrisi, gambar,  senaman,  silat, bf1,

Pembedahan jantung tersumbat

Pembedahan jantung tersumbat

[media id=80 width=500 height=400]

Satu blok jantung adalah penyakit pada sistem elektrik jantung. Hal ini bertentangan dengan penyakit arteri koronari, yang adalah penyakit pembuluh darah jantung.

Sedangkan penyakit jantung koronari boleh menyebabkan angina (sakit dada) atau infark miokard (serangan jantung), Blok jantung boleh menyebabkan ringan, sinkop (pengsan), dan Palpitasi.

Jenis blok jantung

Sebuah blok jantung boleh penyumbatan pada setiap peringkat sistem konduksi elektrik jantung.

* Blok yang terjadi dalam sinoatrial node (SA node) digambarkan sebagai blok SA nodal.
* Blok yang terjadi dalam atrioventrikular node (AV node) digambarkan sebagai blok AV nodal.
* Blok yang terjadi di bawah nodus AV dikenali sebagai blok infra-Hisian (nama fail-Nya).
* Blok yang terjadi dalam cabang kiri atau ke kanan berkas dikenali sebagai blok cabang fail.
* Blok yang terjadi dalam fascicles cabang fail kiri yang dikenali sebagai hemiblocks.

Berbicara secara klinikal, sebahagian besar blok jantung penting adalah blok AV nodal dan blok infra-Hisian.

Jenis SA nodal blok

Blok SA nodal jarang memberikan gejala. Hal ini kerana jika seseorang telah blok penuh pada peringkat sistem konduksi (yang tidak umum), dengan alat pacu jantung kedua hati akan di nodus AV, yang akan kebakaran di 40-60 ketukan satu minit, yang cukup untuk mempertahankan kesedaran dalam keadaan rehat.

Jenis SA blok nodal meliputi:

* SA node Wenckebach (Mobitz I)
* SA node Mobitz II
* SA node keluar blok

Selain blok di atas, SA node dapat ditekan oleh aritmia lain yang mencapai itu. Ini termasuk konduksi ventrikel berundur dari, beats ektopik atrium, fibrilasi atrium, dan flutter atrium.

Perbezaan antara blok nodus SA dan penindasan SA node adalah bahawa dalam sebuah blok SA node impuls elektrik yang dihasilkan oleh SA node yang tidak membuat kontrak atrium.

Dalam penindasan nodus SA, di sisi lain, simpul SA tidak menghasilkan suatu impuls elektrik kerana ulang oleh impuls elektrik yang masuk nodus SA.
[Sunting] Jenis blok AV nodal

Ada tiga jenis dasar blok AV nodal:

* Pertama Gelaran AV blok
* Gelaran Kedua blok AV
o Jenis I blok AV darjat kedua (Mobitz I) (juga dikenali sebagai Wenckebach blok)
o Jenis 2 blok AV darjat kedua (Mobitz II) – biasanya tetapi tidak selalu di bawah nodus AV dan kerananya infraHisian – lihat di bawah
* Gelaran Ketiga AV blok (blok jantung penuh)

blok infra-Hisian

Infrahisian menggambarkan blok blok dari sistem konduksi distal. Jenis blok infrahisian meliputi:

* Jenis 2 blok jantung darjat kedua (Mobitz II)
* Bundel Waktu cabang blok
o Waktu blok fascicular anterior
o Waktu blok fascicular posterior
* Kanan blok cabang fail

Dari jenis blok infrahisian, Mobitz blok II jantung dianggap paling penting kerana perkembangan mungkin untuk menyelesaikan blok jantung.

jantung tersumbat, jantung tersumbat kesihatan, jantung tersumbat Video, jantung tersumbat video, jantung tersumbat  malaysia, Senaman Petua Melayu, jantung tersumbat  gambar, jantung tersumbat bf1, jantung tersumbat  foto,Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan melayu, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita,Kesihatan pilihan,Kesihatan kl,Kesihatan bf1, Kesihatan video,Kesihatan foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan Indon, Kesihatan Indonesia, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan foto, Kesihatan Indon, Kesihatan malaysia, Kesihatan web, Kesihatan kosong, Asia, jasmani,pencegahan,foto,pembedahan, penjagaan kulit, operasi, jantung tersumbat, gejala, medik, gambar, operasi, organik, kolesterol, berat badan, jantung tersumbat, gim, obesiti, petua,lemak, senaman, keguguran, kanser, Nutrisi, gambar, senaman,  silat, Pembedahan, jantung, tersumbat