Tag Archives: Kesihatan kosong

Kenali Istilah Kimia Pada Kosmetik

410344303-kenali-istilah-kimia-pada-kosmetik

Kenali Istilah Kimia Pada Kosmetik

Sebagian besar wanita mengaku tidak mengenal dan mengetahui fungsi dari bahan kimia yang tertera pada kosmetiknya.

Padahal sangat penting bagi kita untuk mengetahui fungsi bahan kimia tersebut pada kulit. Dengan mengetahui fungsinya, kita tidak akan salah saat memilih kosmetik yang sesuai dengan jenis kulit. Berikut istilah kimia yang banyak tertera pada kosmetik dan Anda harus memahaminya.

– Salicylic Acid

Salicylic Acid juga biasa ditulis Beta hydroxy acid (BHA). Bahan kimia ini diperuntukkan untuk jenis kulit normal dan berminyak. BHA sangat baik untuk mengatasi jerawat dan iritasi kulit. Cara kerja BHA atau salicylic acid ini adalah melalui penetrasi sebum (kandungan minyak pelembab kulit) yang menyumbat pori-pori dan menimbulkan komedo. Hindari menggunakan BHA jika Anda memiliki jenis kulit kering atau sensitif. “Menggunakan BHA secara teratur bisa mengurangi pertumbuhan komedo dan jerawat,” kata Leslie Baumann, profesor dermatologi dari University of Miami, di Amerika Serikat seperti vivanews kutip dari Real Simple, Rabu 7 Oktober 2009.

– Ferulic Acid

Ferulic acid bisa juga ditulis 4-hydroxy-3-methoxycinnamic acid. Ferulic acid sangat cocok untuk kulit kering dan normal. Bahan kimia yang satu ini berfungsi melindungi kulit dari kerusakan dan penuaan. Ferulic acid digunakan untuk menstabilkan vitamin C dan E yang juga terkandung dalam kosmetik, saat digunakan pada kulit. Gabungan ketiganya bisa menjadi pelindung kulit dari sengatan sinar matahari dan menetralisir radikal bebas yang menempel pada kulit.

– Niacinamide

Niacinamide, sering juga ditulis nicotinamide, diperuntukkan bagi Anda yang memiliki kulit kering. Fungsi dari niacinamide sebagai pelindung kulit dari sengatan matahari, iritasi dan penuaan. Cara kerja niacinamide adalah merangsang mikro sirkulasi dan mencegah berkurangnya kandungan air pada kulit. Niacinamide ini memicu produksi ceramide, yang berfungsi merekatkan sel dan mencegah kulit kering.

– Idebenone

Ubiquinone dan coenzyme Q-10 adalah nama lain dari Idebenone. Idebenone ini bisa digunakan pada semua jenis kulit. Fungsinya melindungi kulit dari sinar matahari, iritasi dan penuaan. Idebenone adalah salah satu bahan dengan antioksidan tertinggi yang banyak terdapat pada bahan-bahan kosmetik.

Kimia Pada Kosmetik, Kimia Pada Kosmetik  kesihatan, Kimia Pada Kosmetik  Video, Kimia Pada Kosmetik  video, Kimia Pada Kosmetik malaysia, Senaman Petua Melayu, Kimia Pada Kosmetik  gambar, Kimia Pada Kosmetik  bf1, Kimia Pada Kosmetik foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan melayu, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan video,Kesihatan foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan Indon, Kesihatan Indonesia, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan foto, Kesihatan Indon, Kesihatan malaysia, Kesihatan web, Kesihatan kosong, Asia, jasmani,pencegahan, Dunia, foto, pembedahan, penjagaan kulit, operasi, penyakit, gejala, medik, gambar, operasi, organik, kolesterol, berat badan, diet, gim, obesiti, petua, lemak, senaman, keguguran, kanser, Nutrisi, gambar,  senaman,  silat, bf1,

Pemuliharaan Payudara

default

Pemuliharaan Payudara

[media id=7 width=500 height=400]

Payudara setiap wanita telah ditetapkan saiznya yang telah ditentukan mengikut penentuan genetik, tetapi kebanyakan daripada kita kehilangan potensi mendapatkan payudara yang sewajarnya semasa remaja. Beberapa faktor boleh memberikan kesan terhadap tahap hormon semasa payu dara sedang membesar. Ini termasuk pemakanan yang tidak betul, vitamin atau garam galian yang tidak mencukupi, menghadapi tekanan dan terlalu banyak atau pun terlalu kurang melakukan senaman. Terdapat kemungkinan yang amat besar yang payu dara anda tidak berpeluang untuk membesar kepada saiz yang sepatutnya.

Payudara (Latin: mamma) adalah organ tubuh bagian atas dada dari spesies mamalia berjenis kelamin betina, termasuk manusia.

Fungsi

Peranan seksual

Payudara memegang peranan penting dalam kebiasaan seksual manusia. Payudara merupakan salah satu karakteristik seks sekunder dan memegang peranan penting dalam daya tarik seksual pada partnernya, dan kesenangan individual.

Fungsi lain

Para ahli menyatakan bahwa tidak ada payudara pada makhluk hidup lain yang berjenis kelamin betina selain pada manusia yang memiliki besar yang bervariasi, relatif terhadap seluruh bagian tubuh, ketika tidak menyusui manusia adalah satu-satunya primata yang memiliki payudara yang menggelembung setiap saat. Hal ini mengindikasikan bahwa bentuk luar dari payudara terhubung dengan faktor-faktor lain selain menyusui. Sebuah teori didasarkan pada sebuah fakta bahwa tidak seperti hampir semua primata, manusia yang berjenis kelamin perempuan tidak memberikan pandangan fisik yang jelas atas terjadinya ovulasi. Ini dapat berakibat secara perlahan pada manusia yang berjenis kelamin pria untuk berevolusi demi merespon tanda-tanda yang lebih jelas terhadap adanya ovulasi.

Pemuliharaan Payudara, Pemuliharaan Payudara kesihatan, Pemuliharaan Payudara Video, Pemuliharaan Payudara video, Pemuliharaan Payudara malaysia, Pemuliharaan Payudara Melayu, Pemuliharaan Payudara gambar, Pemuliharaan Payudara bf1, Pemuliharaan Payudara foto,  Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan melayu, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan video,Kesihatan foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan Indon, Kesihatan Indonesia, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan foto, Kesihatan Indon, Kesihatan malaysia, Kesihatan web, Kesihatan kosong, foto, pembedahan, operasi, penyakit, gejala, gambar, operasi, senaman, keguguran, gambar, tradisional, video, terkini, web, harian, baru, bf1, cantik, kesihatan

Latihan Push Up Bersama Ade Rai

effective_exercise_personal_trainer_s1

Latihan Push Up Bersama Ade Rai

[media id=46 width=500 height=400]

Push up adalah latihan paling populer serta mudah. Olah raga ini bisa dilakoni tanpa alat bantu dan menggunakan beban sendiri. Tiga otot yang paling merasakan dampak dari latinan ini adalah dada, bahu dan lengan. Push up juga sangat bermanfaat untuk kekuatan upper body atau tubuh bagian atas.

Menurut binaragawan Ade Rai pada acara Tips Bugar dan Sehat di Jakarta, Rabu (6/2), ada dua jenis posisi dalam push up. Yakni, decline dimana Anda push up dengan posisi kaki naik ke bangku. Latihan ini untuk membentuk otot dada bagian bawah. lalu, decline dimana Anda push up dengan posisi kaki di bawah. Tujuannya untuk otot dada bagian atas.

Selain berolah raga, makanan juga penting untuk membuat tubuh bugar dan sehat. Menurut Ade, tambahan suplemen buat membentuk badan ternyata bukanlah suatu keharusan. Pasalnya, kata Ade, suplemen hanya tambahan makanan. Utamanya, imbuh Ade, adalah makanan sehari-hari harus tepat waktu dan memiliki nutrisi yang lengkap.

Lebih jauh lagi, Ade Rai juga menggelontorkan tips membentuk otot punggung. “Ada dua macam gerakan yaitu menarik dan mendayung,” ujar Ade. Untuk gerakan mendayung, Anda dapat menggunakan dumbel atau barbel. Sedangkan buat gerakan menarik, Anda bisa melakukan pull up ataupun chin up.

Latihan Push Up, Latihan Push Up kesihatan, Latihan Push Up Video, Latihan Push Up video, Latihan Push Up malaysia, Senaman Petua Melayu, Latihan Push Up gambar, Latihan Push Up bf1, Latihan Push Up foto,  Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan melayu, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan video,Kesihatan foto, Kesihatan malaysia, Kesihatan Melayu, Kesihatan Indon, Kesihatan Indonesia, Kesihatan gambar, Kesihatan cerita, Kesihatan pilihan, Kesihatan kl, Kesihatan bf1, Kesihatan foto, Kesihatan Indon, Kesihatan malaysia, Kesihatan web, Kesihatan kosong, Asia, jasmani,pencegahan, Dunia, foto, pembedahan, penjagaan kulit, operasi, penyakit, gejala, medik, gambar, operasi, organik, kolesterol, berat badan, diet, gim, obesiti, petua, lemak, senaman, keguguran, kanser, Nutrisi, gambar,  senaman,  silat, bf1